Conhecimento para um digital mais seguro.

Ideias, guias e conselhos práticos para utilizar a tecnologia com mais confiança.

Conteúdos para si

• Antes de usar IA, proteja os seus dados

  Aprenda a fazer perguntas úteis sem revelar informações pessoais ou de saúde.

  Inteligência artificial · Básico

• IA e saúde: uma ajuda, não um diagnóstico

  Use a IA para preparar perguntas, sem substituir o aconselhamento de profissionais de saúde.

  Inteligência artificial · Básico

• Nem tudo o que a IA diz é verdade

  Verifique respostas, datas e fontes antes de confiar ou partilhar.

  Inteligência artificial · Básico

• Mensagens suspeitas: pare antes de clicar

  Reconheça tentativas de fraude e confirme pedidos por um canal independente.

  Segurança na Internet · Básico

• Palavras-passe fortes e autenticação em dois passos

  Proteja cada conta com uma palavra-passe única e uma segunda verificação.

  Segurança na Internet · Básico

• Privacidade para si e para quem acompanha

  Reveja permissões e peça consentimento antes de partilhar informação de outras pessoas.

  Segurança na Internet · Básico

• Redes sociais: confirme antes de partilhar

  Reconheça conteúdo enganador e confirme a origem de imagens e afirmações.

  Segurança na Internet · Básico

• Avaliar respostas de IA: fontes, contexto e incerteza

  Um processo passo a passo para verificar afirmações importantes e reconhecer os limites de uma resposta.

  Inteligência artificial · Avançado

• Conta comprometida: um plano de recuperação

  Contenha o acesso indevido, recupere a conta e reveja os pontos de entrada.

  Segurança na Internet · Avançado

• Tecnologias de apoio: navegar ao seu ritmo

  Ideias práticas para navegar com teclado, manípulos, olhar ou voz, ajustar a leitura e pedir ajuda sem perder a autonomia.

  Acessibilidade e tecnologias de apoio · Básico

• Segurança digital com tecnologias de apoio: um plano de acesso

  Escolha formas acessíveis de autenticação, prepare a recuperação da conta e combine ajuda que respeite a sua privacidade.

  Acessibilidade e tecnologias de apoio · Avançado